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• 住居スペースに猫がおります、予めご了承ください。

生き生きと、健やかに過ごせる毎日を。

仕事、家事、育児、介護。現代社会における女性の役割はとても多くなりました。考え事に捉われたり、やるべきことに追われる生活の中で、自分の身体や心と向き合うのは難しいものです。そんな毎日の喧騒からちょっと離れて、自分のための時間を過ごしてみる。疲れを癒すことで、本来の心と身体のバランスを取り戻し、日々の生活がより快適になる。
アーユルヴェーダサロン環はそんな場所を目指しています。

アーユルヴェーダでは、人にはそれぞれの体質があり、健康な状態（バランスが整った状態）は個人によって異なると伝えています。だからこそ当サロンでは、お客様ひとりひとりの体質や心に寄り添い、それにあわせた施術をご提供しています。

まずはカウンセリングでていねいに体調をお伺いし、使用するオイルの種類やスチームサウナのハーブを選定します。使用するオイルは、インドやスリランカのアーユルヴェーダ製薬会社で作られた高品質オイル。たっぷりと使用し丁寧にアプローチします。人肌に温めたオイルに包まれると、とろけるような心地で、深いリラックスを得ることができます。アーユルヴェーダならではの贅沢な体験をぜひ堪能してください。

メニューをご来店時に相談して決めたい方はこちら

（17,000円〜）

春の不調対策に。通常より3,000円オトク。

春のデトックスコース　18,000円

過ごしやすい春を迎えるための季節限定メニュー。

血行を良くし、経路を開いてデトックスを促します。

＜トリートメント内容＞

* ガルシャナ＆アビヤンガ

* スウェダナ-ハーブ蒸サウナ

* ナスヤ（点鼻法）のやり方の指導

（滞在時間３時間程度）

アビヤンガコース   17,000円

浄化と滋養

アーユルヴェーダの施術でも定番の全身オイルマッサージ。頭、お顔も含めて全身をケアします。伝統製法の薬草オイルを使い、デトックスと疲労回復を促進。じんわり温まる薬草サウナつき。

＜施術の流れ＞

1.カウンセリング

2.ヘッド、ボディ、フェイシャルのオイルトリートメント（90分）

3.ハーブサウナ（発汗）

4.シャワー＆お身支度

（滞在時間2.5-3時間程度）

ご予約の前にご注意事項をご確認ください。

シロダーラコース   18,000円

脳と心を癒す

オイルを頭部に流し続ける贅沢ヘッドスパ。脳と神経系にアプローチするトリートメントです。ストレスを感じている方、睡眠でお悩みの方、更年期障害、自律神経失調症、考えがやまない方、目の疲れを感じている方におすすめです。

＜施術の流れ＞

ヘッド・半身・お顔のオイルトリートメント

ハーブサウナ（発汗）

シロダーラ

シャワー、お身支度

（滞在時間3時間程度）

ご予約の前にご注意事項をご確認ください。

贅沢フルコース　21,000円

（アビヤンガ＆シロダーラ)

浄化と疲労回復を行う全身アビヤンガ＋じんわり温まる薬草サウナ、そして脳や心を癒すシロダーラの贅沢コース。

＜施術の流れ＞

カウンセリング

全身アビヤンガ（90分）

ハーブサウナ（発汗）

シロダーラ

シャワー＆お身支度

（滞在時間3.5時間程度）

ご予約の前にご注意事項をご確認ください。

オプションメニュー

メインメニューに、以下のオプションを追加していただくことができます。

より深い健康カウンセリング 　＋30分　￥3,000 

ご自身の体質を見直して、自分にあった食事法や生活法を知りたい方、アーユルヴェーダに興味がある方に。

※当店は医療機関では無いため、病気に関する具体的な相談にお答えすることはできません。

カティバスティ　＋30分    ¥4,000

腰や股関節の痛み、月経痛などの女性特有のお悩みに

ガルシャナ（絹の手袋のドライマッサージ）＋30分　￥3,000

絹の手袋でドライマッサージし、血行を改善します。冷えやむくみのある方、心や身体が重い感じのする方。汗をかきづらく熱がこもる方にもおすすめです。お肌に艶が出るので美肌対策にも。

ウッツァーダナ（ハーブスクラブ）＋30分　￥3,000

ハーブのパウダーをオイルで溶いたもので身体を摩るトリートメント。リラックスよりもデトックス、すっきり感を求める方におすすめです。セルライト対策にも。

ピチュ（薬草オイル湿布）＋20分￥2,000 

腰痛など身体の痛みの軽減、血行改善、妊活にも

お得になるプログラム

3回連続トリートメント(40日以内)

40日以内に3回トリートメントを受けていただくことで、より高い効果とトリートメント代がお得になる集中プログラムです。アーユルヴェーダのトリートメントは、続けて受けることによって効果が高まり、疲労感を感じている方、大きなお仕事の前後やイベントの節目などにおすすめです。

料金（例）

• アビヤンガ3回・・48,000円（通常より3,000円お得）
• アビヤンガ&シロダーラ3回・・59,000円（通常より4,000円お得）
• アビヤンガ＆カティバスティ・・59000円（通常より4,000円お得）
• 【リピーター限定】カティバスティのみ・・18,000円

アビヤンガ5回 回数チケット　79,000円(1年以内)

通常より5,500円お得です。回数チケットについてはご来店時にご相談くださいませ。

健康相談

オンラインまたはサロンでの対面にてお客様のお悩みや体調をヒアリングし、アーユルヴェーダに基づいたおすすめの生活法、お食事内容、セルフケアの方法をアドバイスいたします。お客様の好みや生活スタイルに合わせて、無理がなく現実的に取り入れやすい生活法をご提案します。3回セッションは、アーユルヴェーダの基礎理論を交えてお伝えするため、アーユルヴェーダについて学びたいと思っている方にもおすすめです。

(健康カウンセリングを受けられた方は、2ヶ月以内にトリートメントを受けられる場合は2,000円の割引適用。)

こんな方におすすめ

• 自分に合った生活法、食事法セルフケアの仕方を知りたい
• 頭痛、便秘、気分の浮き沈み、PMSなど、病気ではない不調があり、改善したい
• アーユルヴェーダを知りたい

料金

• 90分カウンセリング１回　オンライン6,000円　対面8,000円
  
• 90分カウンセリング3回　オンライン16,000円   対面22,000円　
  

AYAKO GOTO 

1984年生まれ

• アーユルヴェーダ・セラピスト
• 日本アーユルヴェーダスクール認定 アーユルヴェーダ・ライフスタイルカウンセラー
• NPO法人ヴェーダビージャム社員

詳しい自己紹介はこちら

ご予約は、予約システムより受け付けています。面倒な会員登録は不要です。

禁忌事項（トリートメントを受けることができないケースについて）

全てのトリートメントに共通する禁忌

生理中（1日～3日目の方）、風邪、発熱時、妊娠中、高血圧、水虫、感染症の疑いのある方、心肺機能障害、心臓病、てんかん、重度の糖尿病、骨粗しょう症、重病の方、大きなけがをされている方、手術直後の方

※治療中の病気がある方は、主治医の方に施術を受ける旨のご確認をお願いします。
※生理中の方は施術を受けられませんので、ご予約時には生理予定日をご確認ください。

・シロダーラの禁忌

重い鼻づまりや、急性の目の疾患（はやり目、結膜炎等）、痰などの症状がある場合はお受けいただくことができません。

・ガルシャナ、ウドワルタナの禁忌

アトピーや蕁麻疹などの皮膚症状が出てる方は受けていただくことができません。

キャンセルについて

なるべくお早めのご連絡をお願いいたします。また、当日キャンセルであっても、30日以内にご予約日を変更をしていただいた場合はキャンセル料は発生いたしません。急な生理など女性の体には色々あるかと思いますので、直前でもご遠慮なくご相談ください。

ご変更がない場合は、ご来店日前日よりキャンセル料3,000円をいただく場合がございます。何卒ご理解のほどお願いいたします。また、ご来店なく繰り返しのキャンセルがあった場合は、以降のご予約を承ることができなくなることもございます。大変恐れ入りますが、何卒ご了承ください。

ご理解ください

• 当サロンは自宅１階部分をサロンスペースとして利用しており家族とは万全の連携をとっております。
• 2階より上の居住フロアには猫がおります。あらかじめご理解ください。
• 当サロンでご提供する施術は治療を目的とした医療行為ではありません。

施術前のご準備

ご来店の1時間前には軽めの食事を済ませ、満腹状態を避けてお越しください。

施術終了後、シャワーを浴びていただくため、必要に応じてお化粧道具をご用意ください。

トリートメントを受けられた後は、身体が繊細な状態になっていますので、大きい音や悲しいニュース、飲酒、過剰なおしゃべりなどは避けて、なるべくゆったり過ごしていただくことをお勧めいたします。

お問い合わせ

kuwan.ayurveda@gmail.com

ご予約は外部の予約システムまたはメールにてお受けいたします。

設備

各種クレジットカード利用可

駐車場利用可(1台)

営業時間

09:00～16:30(最終受付)